Các loại rau giàu canxi là những loại nào? Không chỉ động vật, các loài thực vật cũng chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi. Vậy nên khi mang thai, mẹ bầu cần thiết lập một chế độ ăn uống nhiều rau xanh để bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đảm bảo cho một thai kỳ khỏe mạnh mẹ nhé!
Nhu...