Nhiều người nghĩ rằng ở tuổi trưởng thành thì không thể cao thêm được nữa. Điều này hoàn toàn sai. Chúng tôi sẽ chỉ bạn những cách tăng chiều cao cho người ở tuổi trưởng thành.
Chế độ ăn uống hợp lý
Variety of fish, meats, vegetables, and fruits
Dinh dưỡng giữ vai trò rất quan trọng, trong đó...