Vượt qua sự buồn chán

leduy

Là chính anh
Thành viên thân thiết
Tham gia
26/8/2010
Bài viết
2.078
Không phải lúc nào chúng ta cũng cảm thấy vui vẻ và yêu đời. Có những lúc trong cuộc sống, chúng ta gặp những chuyện không vui và sống trong tình trạng đó khá dài! Làm thế nào để bạn vượt qua sự buồn chán đó? Hãy tim hiểu vài chiêu để giúp bạn co thể sông vui vẻ và vượt qua được sự chán nản và buồn bã nhé!

Để một ngày không dài như thế kỹ, bạn hãy bắt đầu bằng bữa sáng thật ngon với món ruột mà bạn thích. Một khởi đầu vui vẻ sẽ cho bạn niềm hứng khởi để bắt đầu một ngày vui vẻ! Hãy ăn uống đủ chất và đủ no để đảm bảo bạn có thể chinh chiến cả ngày. Thường thì cơn đói sẽ kéo theo những suy nghĩ tiêu cực đến với bạn! Thế nên đừng bỏ qua bữa sáng!

Nhiều người chúng ta thích uống cafe vào buổi sáng, nhưng nếu đang gặp rắc rối với những vấn đề nho nhỏ đừng uống cafe. Ngoài tác dụng giúp bạn tỉnh táo thì cafe cũng làm tăng nguy cơ stress và làm cho tinh thần của bạn xuống cấp đấy! Hãy uống cafe vào những lúc bạn cảm thấy mình cần sự tỉnh táo để có một ngày làm việc hiệu quả và vui vẻ.

Đừng quá chú trọng đến khối lượng công việc hôm nay bạn phải làm, bạn chỉ cần đảm bảo tiến độ và làm cho thật tốt chúng là được! Khi bạn buồn chán bạn càng cố gắng chỉ đem lại những hệ quả nặng nè hơn mà thôi. hãy xem việc hôm nay bạn cần phải hoàn thành đó là bạn phải trút bỏ nỗi buồn của bạn!

Phòng ở và bàn làm việc bừa bộn cũng là lý do bạn bị ức chế hơn đấy, hãy sắp xếp gọn gàng và trang trí lại chúng. Khi chúng ta chán nản và cần sự thư giản hãy làm những việc nhẹ nhàng và không dùng đến trí óc như dọn dẹp và trang trí lại nhà cửa! Hãy làm vì niềm vui của bạn, đừng suy nghĩ quá nhiều nếu không muốn làm mình chìm sâu hơn vào những nỗi buồn!

Cuối cùng, hãy đi dạo đâu đó một mình hoặc cùng bạn của bạn! Không nhất thiết phải đi xa hay đến những nơi có cảnh đẹp. Bạn chỉ cần thư giản và matxa tâm hồn của bạn thôi. Hãy để nó được gột sạch bởi những thú vui nho nhỏ như mua hàng, nấu đồ ăn, nghe nhạc hay nằm trên bãi cỏ xanh mướt! Thế thôi, bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ đấy!

Đó chỉ mới là vài cách giúp bạn chiến thắng được nỗi buồn chán của bạn. Hãy sưu tập cho mình những phương cách vượt qua những giây phút chán nản để cuộc sống của bạn luôn vui vẻ và hạnh phúc nhé!

 
Bạn đã nghĩ gì cho tương lai?
Sau này ra trường mới bắt đầu với công việc đều đều 5 10 triệu/ tháng và làm việc quần quật tới 60 tuổi. .Đối với 1 số người thì công việc là niềm vui, nhưng thật sự có mấy ng được làm đúng công việc mình thích?.Vậy thì tại sao chúng ta không đặt mục tiêu cao hơn, lương cao hơn, được tự do về tài chính, được nghỉ hưu sớm hơn^^ ( với mình là năm 45 tuổi chẳng hạn)Lúc đó chúng ta có thể làm những việc mà mình đam mê ưa thíchCuộc sống như vậy mới có ý nghĩa chứ?
Quả thực đó là điều rất lý tưởng Thế mục tiêu của bạn là gì? và bạn đã chuẩn bị gì cho tương lai của mình tươi sáng hơn chưa?
Đầu tiên là muốn có công việc thì đầu tiên chúng ta cần có kỹ năng cứng đó là bằng cấp- chúng ta đang học trong trường
Muốn địa vị trong cty phát triển thì phải có kỹ năng mềm Các bạn hẳn biết nó quan trọng như thế nào phải không
Và cuối cùng muốn công việc của mình phát triển nhanh và manh, thì ngay bây giờ chúng ta phải tích lũy vốn cho bản thân.Một số vốn sau khi ra trường,khi mình chưa có nhiều kinh nghiêm thì mình có thể đầu tư cho những ng có khả năng và sau khoảng 5 năm làm việc học hỏi kinh nghiệm làm việc và quản lý thi chúng ta cộng tác cũng những ng chung chí hương sẽ mở công ty hoặc vào lĩnh vực minh đam mê


Vậy là 1 vấn đề cần đặt ra, chúng ta phải làm gì để có thể có được kỹ năng mềm, có được 1 số vốn lúc ngay sau khi ra trường Và các bạn có muốn đợi đến khi ra trường , nếm trải những thất bại hay bất lực để những cô hội trôi qua mà chỉ vì mình không đủ kỹ năng không .
1 Cơ hội tuyệt vời cho tất cả chúng ta để có thể tham gia, học hỏi, trải nghiệm những kỹ năng cần thiết cho chính cuộc sống hàng ngày và trong cả con đường thăng tiến sau này (Free nhé ^^ giao lưu học hỏi mà ).Chẳng hạn như thay đổi tư duy( nhận ra , tự tin vào khả năng của bản thân...) rèn luyện khả năng thuyết trình trước đám đông , khả năng làm việc nhóm ( 1 yêu cầu quan trọng của công việc trong thế kỷ 21 này )...... và rất rất nhiều kỹ năng khác như kĩ năng giao tiếp tiếng anh với mọi người , giao tiếp với nhiều người nước ngoài và được họ dạy cho cách phát âm chẳng hạn
Mình biết 1 sân chơi cho mọi người học và phát huy những gì mình đã học về kĩ năng mềm ở hà nội , bạn nào có nhu cầu hay ham học hỏi muốn thử những cái mới lạ thì hãy nhanh chân liên lạc với mình qua YH : toanchaos –mình biết có rất nhiều bạn đang muốn tìm những sân chơi bổ ích như thế này, để chúng ta có thể gặp mặt người quen , kết giao bạn mới. Trong tất cả các bạn ai muốn như thế thì hãy nhanh chân liên lạc với mình nào !đây chính là môi trường để bạn học kĩ năng mềm và gia tăng thêm kiến thức cho chính mình :D

Chúc các bạn sớm thành công với nhưng mục tiêu bạn đã đạt ra :D
 
NẤC THANG QUYỀN LỰC
2 BƯỚC ĐỂ CHINH PHỤC THÀNH CÔNG

Bạn thân mến,
- Bạn luôn thắc mắc tại sao người giàu thì giàu mãi & người nghèo sẽ mãi nghèo; hay người thành công thì thành công mãi & người thất bại sẽ mãi thất bại?
- Bạn chán nản vì một vận đen cứ đeo đuổi mãi và tự buông xuôi khi cho rằng mình không thể làm khác được?
- Bạn tự trói buộc bản thân trong những vòng suy nghĩ luẩn quẩn và không điều khiển được cuộc sống theo ý muốn ban đầu của mình?
& bạn cho rằng, nguyên nhân là do “Số”. Bạn đổ lỗi cho ngoại cảnh & chấp nhận cuộc sống một cách thụ động.

Nhưng thực tế, nguyên nhân chính là:
- Bạn chưa biết quy luật của LUẬT HẤP DẪN – quy luật có tiềm năng lớn nhất trong vụ trụ, có thể lý giải được những sự việc xảy ra xung quanh bạn và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn
- Bạn chưa biết cách cài đặt TIỀM THỨC vào những hoạt động thường ngày của mình để tạo ra một môi trường sống tích cực hơn cho bản thân

Hãy đến với khóa học NẤC THANG QUYỀN LỰC – 2 bước chinh phục thành công,bạn sẽ tìm được lời giải đáp cho những trăn trở của mình, và bạn sẽ có:
- Cách thức vận hành LUẬT HẤP DẪN để mang lại những năng lực vô hạn, giúp bạn tạo ra một môi trường sống tích cực cho bản thân
- Cách thức cài đặt TIỀM THỨC với 2 bước cực kỳ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời

Khóa học được tổ chức với thông tin cụ thể như sau:
- Thời gian: 13:30 – 17:00 ngày 13/08/2011
- Địa điểm dự kiến: phòng hội thảo, Cty CP Đào tạo ASK, tầng 4, tòa nhà Láng Trung, số 60, ngõ 850 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội.
- Chi phí tham dự: 500.000 VNĐ/người
Đăng ký từ nay đến 17:00 ngày 10/08/2011, bạn sẽ chỉ phải trả 50.000 VNĐ/người.

Đăng ký 1 nhóm 3 người hoặc 3 khóa học khác nhau của chúng tôi bạn chỉ phải trả 30.000 VNĐ/1 người hoặc 1 khóa học.

Liên hệ với chúng tôi để sở hữu những NẤC THANG QUYỀN LỰC đến với thành công cho chính bạn.
Tel: 04.62553456 (Ext 103), Hotline : 0943 055 474 Email: trangntt@asktrain.com.vn

Người thành công là người suy nghĩ và hành động ngay lập tức.
Bạn sẽ chỉ thành công khi bạn hành động chứ không phải chỉ dừng lại ở suy nghĩ.
 
các cậu viết hay quá
tiếc quá tui k có ở hn
cái chi hay cũng xảy ra ở đó trời
 
×
Quay lại
Top