Mơ có ý thức là khi bạn nhận thức được rằng mình đang mơ. Việc này có thể diễn ra ở nhiều mức độ, từ một nhận thức mù mờ nào đó cho tới một sự việc rõ ràng. Giấc mơ có ý thức thường xảy ra khi ta đang mơ rất bình thường và đột nhiên, ta nhận thấy là mình đang nằm mơ.
Đây được gọi là bước mào...