Đây là những gì sức khỏe phải chịu khi bạn thường xuyên uống nước đá

Uống nước đá vào mùa hè là thói quen thường gặp. Nhưng tác hại của việc lạm dụng nước đá trong mùa nóng lại khôn lường!


Viêm họng




Uống nhiều nước đá sẽ làm giảm hoạt động của các tuyến tiết dịch bên trong cổ họng. Nó làm cho họng bị khô, rát, khó chịu, thậm chí là đau… Không những thế, nước đã còn làm tăng tiết nhầy, gây vướng cổ họng và khiến bạn phải khạc nhổ nhiều lần hơn. Các yếu tố này chính là nguyên nhân gây viêm họng khi bạn uống nước đá nhiều. Nếu tình trạng này kéo dài, nó còn có thể gây ảnh hưởng xấu đến phổi và gây bệnh cho phổi nữa đấy!

Hỏng răng

Đây là một hậu quả phổ biến do nước đá gây nên. Nước đá quá lạnh không chỉ gây ê buốt, tê nhức, ảnh hưởng đến hoạt động của răng mà về lâu dài, nó sẽ làm ảnh hưởng đến men răn, gây nứt và dẫn đến sâu răng.




Nghiêm trọng hơn, một số người còn có thói quen nhai đá và điều này dẫn tới hậu quả vô cùng nghiêm trọng là khiến răng bị mẻ, lung lay, thậm chí là bị gãy… Các bạn tuyệt đối không nên nhai đá đâu nhé!

Giảm sức đề kháng

Việc uống nhiều nước lạnh đã là một nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu đến hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể. Hơn thế nữa, nước đá thường chứa rất nhiều vi khuẩn, dễ nhiễm bẩn, nhất là đá mua bên ngoài không đảm bảo. Khi đá tan, vi khuẩn sẽ tấn công cơ thể của bạn một cách mạnh mẽ, gây nên các căn bệnh nguy hiểm. Về lâu dài, các nguyên nhân này sẽ khiến cho sức đề kháng giảm sút, hệ miễn dịch bị ảnh hưởng nghiêm trọng.




Ảnh hưởng đến lưu thông máu

Một hệ quả tất yếu khi uống nước lạnh là nhiệt độ thấp sẽ khiến cho mạch máu bị co lại. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình lưu thông máu. Nó khiến cho lượng máu dẫn đi nuôi các niêm mạc bị giảm đi, không chỉ khiến các bộ phận hoạt động yếu hơn mà còn ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa, gây đau bụng, tiêu chảy. Thế nên, sau khi uống nước đá mà bị tiêu chảy thì cũng đừng thắc mắc tại sao nữa nhé!

Nguy hiểm quá, đọc xong mà toát hết mồ hôi, thôi đi làm ly nước đá cho đỡ sợ đây....!

Làm gì mà sinh ra nhiều bẹnh khi uống nước đá, sạo đó, đừng tin...

Tốt nhất là không nên uống thường xuyên.
Không liên quan nhưng hình minh họa đẹp quá

Nước đá hay nói rộng ra là các thức ăn (thức uống) ướp lạnh là một thứ thuốc độc đối với cơ thể chúng ta. Ảnh hưởng tai hại của nó rất chậm và lâu dài khó có thể nghĩ đó chính là nguyên nhân gây bệnh. Một kẻ thù ít người biết đến để đề phòng là chai nước lọc để trong tủ lạnh mà mình uống hàng ngày. Đó chính là chai thuốc độc. Mặc dù lúc đi đâu về mệt ta rót ly nước lạnh ra uống thì thật là tuyệt. Mát từ miệng mát qua cổ họng vào tận bụng và lan ra cả người. Chính độc là ở chỗ đó.