conanglemlinh
Thành viên
- Tham gia
- 8/7/2014
- Bài viết
- 5
Bạn đang muốn nâng cao sức khỏe cho bản thân nhưng không biết làm thế nào để có động lực tập thể dục mỗi ngày? Bạn không biết tập thể dục như thế nào mới là đúng cách? Với Sworkit, việc tập thể dục của bạn chưa bao giờ thú vị đến thế. Hãy cùng tham khảo một số đánh giá ứng dụng Sworkit trong bài viết dưới đây!
Giá sản phẩm : 00
Ưu điểm :
- Mang đến nhiều bài tập khác nhau
- Mỗi bài tập có hình minh họa chi tiết, rõ ràng
- Hướng dẫn bằng âm thanh chuyên nghiệp
- Thống kê kết quả tập luyện theo ngày
Nhược điểm :
- Không hỗ trợ tiếng Việt
- Không lưu lại kết quả tập luyện theo tuần, tháng
Đánh giá chung :
Sworkit là ứng dụng dành cho những người muốn tập luyện thể dục hàng ngày một cách nghiêm túc. Với ứng dụng này, bạn sẽ nhận được những bài tập ngẫu nhiên vào mỗi ngày, với thời lượng theo ý muốn của bạn. Bạn có thể tập thể dục ở bất kỳ nơi nào, bất cứ nơi đâu mà không cần đến thiết bị phụ trợ đi kèm.
Giao diện
Đầu tiên, Sworkit là một trong những ứng dụng sở hữu giao diện đầy “mê hoặc”. Bạn có tin vào điều này không? Thay vì sử dụng những gam màu sáng, rực rỡ, nhà sản xuất đã sử dụng tông màu đen xám, mang đến sự sang trọng cũng như đầy tinh tế cho ứng dụng.
Giao diện chính của ứng dụng
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Tại giao diện chính, các mục đều được sử dụng màu trắng, trên hình nền là các vận động viên với màu xám khá nổi bật. Bạn có thể dễ dàng lựa chọn chuyên mục, sao cho phù hợp với bài tập mà mình đang tìm kiếm. Giao diện chính được thiết kế với 5 mục cơ bản gồm có:
- Strength and cardio
- Yoga and Stretching
- Custom workouts
- Upgrade to pro
- Download next nexercise
Giao diện từng mục được thiết kế tối giản nhất có thể, với phông chữ đen trên nền trắng, giúp người dùng dễ dàng khi chọn lựa và sử dụng.
Giao diện bên trong ứng dụng đơn giản, dễ theo dõi
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Tại giao diện tập luyện, chiếm phần lớn diện tích sẽ là hình ảnh hướng dẫn chi tiết của bài tập. Bên dưới là công cụ đếm thời gian, cho phép bạn quản lý việc tập luyện của mình.
Tính năng chính
- Cung cấp các bài tập cơ bản, phục vụ cho nhiều mục đích tập luyện khác nhau
+ Với hai mục đầu tiên ở màn hình chính là Strength and cardio và Yoga and Stretching, bạn có thể lựa chọn bài tập thể dục nhắm tới những vị trí cho phần trên cơ thể, phần dưới cơ thể, sức mạnh của lưng, tập Yoga tùy biến. Chế độ Full Body sẽ cho phép bạn kết hợp các bài tập phần trên, dưới và phần thân.
Bạn có thể chọn bài tập theo mục đích của mình
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
+ Bạn cũng có thể tạo cho mình bài tập thể dục tùy biến bằng cách sử dụng bất kỳ bài tập nào trong mục Custom workouts của ứng dụng để có được trải nghiệm hoàn hảo nhất.
- Hướng dẫn chi tiết: Với mỗi bài tập, bạn sẽ nhận được hình ảnh minh họa, hướng dẫn tập luyện chi tiết, giúp bạn dễ dàng làm quen và áp dụng.
Hướng dẫn chi tiết để bạn làm theo dễ dàng
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Trước khi chuyển sang động tác mới, sẽ có thông báo xuất hiện trên màn hình
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
- Âm thanh trong ứng dụng rõ ràng, với những thông báo về bài tập, cũng như việc chuyển bài tập. Vì vậy, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy tập trung hơn trong khi sử dụng ứng dụng
Cách sử dụng
- Chọn bài tập, thiết lập thời gian tập luyện: Đầu tiên, để có thể tập luyện theo từng bài tập, bạn hãy chọn bài tập bằng cách chọn mục Strength and cardio (tăng cường sức mạnh, tim mạch) và Yoga and Stretching (tập Yoga). Sau khi nhấn vào một trong hai mục này, bạn hãy chọn bài tập mình muốn, thời gian bạn có thể tập luyện và bắt đầu.
Chọn mục với bài tập mà bạn muốn
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Bạn cũng có thể nhấn biểu tượng chữ i để xem thông tin chi tiết mỗi bài tập
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Thiết lập thời gian tập luyện
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Sau đó nhấn Start để bắt đầu
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
- Chia sẻ kết quả tập luyện với bạn bè: Khi kết thúc mỗi bài tập hoặc nếu bạn muốn kết thúc bài tập sớm hơn, hãy nhấn nút End nằm bân phải màn hình.
Kết thúc bài tập
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Sau đó, bạn có thể chia sẻ kết quả tập luyện với bạn bè bằng cách nhấn vào Share this workout.
Chọn cách chia sẻ mà bạn muốn
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Và chia sẻ với bạn bè
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
- Thống kê kết quả tập luyện theo ngày: Để xem kết quả tập luyện mỗi ngày, bạn hãy vuốt màn hình từ trái sang phải, sau đó chọn Progess.
Vuốt từ trái sang phải màn hình, bạn sẽ nhận được một số thiết lập
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Xem thống kê kết quả tập luyện
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
- Nhắc nhở tập thể dục mỗi ngày: Nếu như bạn là một người lười biếng và thường xuyên quên việc tập thể dục, hãy để workout nhắc nhở bạn. Chỉ cần chọn Reminder và chọn thời gian mà bạn muốn.
Thiết lập nhắc nhở việc tập thể dục
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
- Thêm nhiều ứng dụng tập thể dục khác: Nếu bạn muốn tìm kiếm thêm ứng dụng tập thể dục, bạn hãy chọn mục Download Nexercise.
Tải các ứng dụng khác
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Hiệu năng
Sworkit là một ứng dụng khá nhẹ nên hoạt động khá trơn tru và gần như người sử dụng sẽ không gặp phải bất kỳ khó khăn nào trong thời gian tập luyện. Ứng dụng khởi động khá nhanh, mỗi bài tập lại được thực hiện một cách chậm rãi, giúp người dùng có thể làm theo một cách dễ dàng.
Các tính năng như hẹn giờ tập luyện, chia sẻ kết quả tập luyện đều hoạt động ổn định, chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng trong khi sử dụng. Tuy nhiên, dữ liệu của ứng dụng ít được cập nhật thường xuyên, vì vậy người dùng không được tiếp cận với những bài tập mới.
Kết luận
Sworkit là ứng dụng được thiết kế để giúp bạn có được những phút giây tập luyện thể dục thú vị hơn bằng cách xây dựng bài tập ngẫu nhiên mà không yêu cầu bất kỳ thiết bị bổ sung. Ứng dụng này cũng từng nằm trong top các ứng dụng bán chạy nhất tháng trên App Store, đủ để thấy người dùng ưa chuộng Sworkit như thế nào.
Nhìn chung, Sworkit là ứng dụng thể dục với nhiều tính năng hấp dẫn
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Với ứng dụng Sworkit, bạn sẽ nhận được bài tập luyện từ 5 – 60 phút tùy theo từng bộ phận cơ thể. Mỗi bài tập có bao gồm hình ảnh minh họa dễ hiểu. Nó cũng bao gồm tính năng ghi lại việc tập luyện của bạn, từ đó giúp bạn dễ dàng xây dựng nên khung tập luyện riêng tốt nhất cho mình.
Có nên sử dụng Sworkit trên di động?
Nếu bạn đang tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục để có thể tập luyện mọi lúc, mọi nơi như tại nhà hay công ty, Sworkit có thể là lựa chọn hấp dẫn dành cho bạn. Khi sử dụng ứng dụng này, kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh tại và dinh dưỡng, bạn có thể đạt được một số mục tiêu trong cuộc sống như giảm cân hoặc duy trì một lối sống lành mạnh.
Giá sản phẩm : 00
Ưu điểm :
- Mang đến nhiều bài tập khác nhau
- Mỗi bài tập có hình minh họa chi tiết, rõ ràng
- Hướng dẫn bằng âm thanh chuyên nghiệp
- Thống kê kết quả tập luyện theo ngày
Nhược điểm :
- Không hỗ trợ tiếng Việt
- Không lưu lại kết quả tập luyện theo tuần, tháng
Đánh giá chung :
Sworkit là ứng dụng dành cho những người muốn tập luyện thể dục hàng ngày một cách nghiêm túc. Với ứng dụng này, bạn sẽ nhận được những bài tập ngẫu nhiên vào mỗi ngày, với thời lượng theo ý muốn của bạn. Bạn có thể tập thể dục ở bất kỳ nơi nào, bất cứ nơi đâu mà không cần đến thiết bị phụ trợ đi kèm.
Giao diện
Đầu tiên, Sworkit là một trong những ứng dụng sở hữu giao diện đầy “mê hoặc”. Bạn có tin vào điều này không? Thay vì sử dụng những gam màu sáng, rực rỡ, nhà sản xuất đã sử dụng tông màu đen xám, mang đến sự sang trọng cũng như đầy tinh tế cho ứng dụng.
Giao diện chính của ứng dụng
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Tại giao diện chính, các mục đều được sử dụng màu trắng, trên hình nền là các vận động viên với màu xám khá nổi bật. Bạn có thể dễ dàng lựa chọn chuyên mục, sao cho phù hợp với bài tập mà mình đang tìm kiếm. Giao diện chính được thiết kế với 5 mục cơ bản gồm có:
- Strength and cardio
- Yoga and Stretching
- Custom workouts
- Upgrade to pro
- Download next nexercise
Giao diện từng mục được thiết kế tối giản nhất có thể, với phông chữ đen trên nền trắng, giúp người dùng dễ dàng khi chọn lựa và sử dụng.
Giao diện bên trong ứng dụng đơn giản, dễ theo dõi
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Tại giao diện tập luyện, chiếm phần lớn diện tích sẽ là hình ảnh hướng dẫn chi tiết của bài tập. Bên dưới là công cụ đếm thời gian, cho phép bạn quản lý việc tập luyện của mình.
Tính năng chính
- Cung cấp các bài tập cơ bản, phục vụ cho nhiều mục đích tập luyện khác nhau
+ Với hai mục đầu tiên ở màn hình chính là Strength and cardio và Yoga and Stretching, bạn có thể lựa chọn bài tập thể dục nhắm tới những vị trí cho phần trên cơ thể, phần dưới cơ thể, sức mạnh của lưng, tập Yoga tùy biến. Chế độ Full Body sẽ cho phép bạn kết hợp các bài tập phần trên, dưới và phần thân.
Bạn có thể chọn bài tập theo mục đích của mình
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
+ Bạn cũng có thể tạo cho mình bài tập thể dục tùy biến bằng cách sử dụng bất kỳ bài tập nào trong mục Custom workouts của ứng dụng để có được trải nghiệm hoàn hảo nhất.
- Hướng dẫn chi tiết: Với mỗi bài tập, bạn sẽ nhận được hình ảnh minh họa, hướng dẫn tập luyện chi tiết, giúp bạn dễ dàng làm quen và áp dụng.
Hướng dẫn chi tiết để bạn làm theo dễ dàng
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Trước khi chuyển sang động tác mới, sẽ có thông báo xuất hiện trên màn hình
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
- Âm thanh trong ứng dụng rõ ràng, với những thông báo về bài tập, cũng như việc chuyển bài tập. Vì vậy, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy tập trung hơn trong khi sử dụng ứng dụng
Cách sử dụng
- Chọn bài tập, thiết lập thời gian tập luyện: Đầu tiên, để có thể tập luyện theo từng bài tập, bạn hãy chọn bài tập bằng cách chọn mục Strength and cardio (tăng cường sức mạnh, tim mạch) và Yoga and Stretching (tập Yoga). Sau khi nhấn vào một trong hai mục này, bạn hãy chọn bài tập mình muốn, thời gian bạn có thể tập luyện và bắt đầu.
Chọn mục với bài tập mà bạn muốn
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Bạn cũng có thể nhấn biểu tượng chữ i để xem thông tin chi tiết mỗi bài tập
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Thiết lập thời gian tập luyện
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Sau đó nhấn Start để bắt đầu
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
- Chia sẻ kết quả tập luyện với bạn bè: Khi kết thúc mỗi bài tập hoặc nếu bạn muốn kết thúc bài tập sớm hơn, hãy nhấn nút End nằm bân phải màn hình.
Kết thúc bài tập
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Sau đó, bạn có thể chia sẻ kết quả tập luyện với bạn bè bằng cách nhấn vào Share this workout.
Chọn cách chia sẻ mà bạn muốn
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Và chia sẻ với bạn bè
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
- Thống kê kết quả tập luyện theo ngày: Để xem kết quả tập luyện mỗi ngày, bạn hãy vuốt màn hình từ trái sang phải, sau đó chọn Progess.
Vuốt từ trái sang phải màn hình, bạn sẽ nhận được một số thiết lập
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Xem thống kê kết quả tập luyện
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
- Nhắc nhở tập thể dục mỗi ngày: Nếu như bạn là một người lười biếng và thường xuyên quên việc tập thể dục, hãy để workout nhắc nhở bạn. Chỉ cần chọn Reminder và chọn thời gian mà bạn muốn.
Thiết lập nhắc nhở việc tập thể dục
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
- Thêm nhiều ứng dụng tập thể dục khác: Nếu bạn muốn tìm kiếm thêm ứng dụng tập thể dục, bạn hãy chọn mục Download Nexercise.
Tải các ứng dụng khác
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Hiệu năng
Sworkit là một ứng dụng khá nhẹ nên hoạt động khá trơn tru và gần như người sử dụng sẽ không gặp phải bất kỳ khó khăn nào trong thời gian tập luyện. Ứng dụng khởi động khá nhanh, mỗi bài tập lại được thực hiện một cách chậm rãi, giúp người dùng có thể làm theo một cách dễ dàng.
Các tính năng như hẹn giờ tập luyện, chia sẻ kết quả tập luyện đều hoạt động ổn định, chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng trong khi sử dụng. Tuy nhiên, dữ liệu của ứng dụng ít được cập nhật thường xuyên, vì vậy người dùng không được tiếp cận với những bài tập mới.
Kết luận
Sworkit là ứng dụng được thiết kế để giúp bạn có được những phút giây tập luyện thể dục thú vị hơn bằng cách xây dựng bài tập ngẫu nhiên mà không yêu cầu bất kỳ thiết bị bổ sung. Ứng dụng này cũng từng nằm trong top các ứng dụng bán chạy nhất tháng trên App Store, đủ để thấy người dùng ưa chuộng Sworkit như thế nào.
Nhìn chung, Sworkit là ứng dụng thể dục với nhiều tính năng hấp dẫn
(Ảnh đánh giá Sworkit - một ứng dụng hay)
Với ứng dụng Sworkit, bạn sẽ nhận được bài tập luyện từ 5 – 60 phút tùy theo từng bộ phận cơ thể. Mỗi bài tập có bao gồm hình ảnh minh họa dễ hiểu. Nó cũng bao gồm tính năng ghi lại việc tập luyện của bạn, từ đó giúp bạn dễ dàng xây dựng nên khung tập luyện riêng tốt nhất cho mình.
Có nên sử dụng Sworkit trên di động?
Nếu bạn đang tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục để có thể tập luyện mọi lúc, mọi nơi như tại nhà hay công ty, Sworkit có thể là lựa chọn hấp dẫn dành cho bạn. Khi sử dụng ứng dụng này, kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh tại và dinh dưỡng, bạn có thể đạt được một số mục tiêu trong cuộc sống như giảm cân hoặc duy trì một lối sống lành mạnh.
