10 lợi ích của một ly trà
Khảo sát những người có tuổi thọ trên 100 tuổi ở Nhật Bản cho thấy 80% có thói quen uống trà và 40% trong số đó thừa nhận mình nghiện trà.
Một số công dụng hữu ích của trà gồm:
Khả năng chống oxy hóa
Các thử nghiệm chống oxy hóa đã xác nhận rằng một tách trà 300ml có...