cuahangyenmach
Banned
- Tham gia
- 29/11/2015
- Bài viết
- 1
Sử dụng dây kháng lực sẽ giúp tác động hiệu quả lên vùng cơ tay, chân, mông, giúp cơ thể bạn săn chắc hơn. Không những vậy, sản phẩm này còn có thiết kế nhỏ gọn với giá thành hợp lý, cho phép bạn có thể mang theo bên mình để tập luyện bất cứ lúc nào. Vậy hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về dòng sản phẩm này cũng như tham khảo top 6 loại dây kháng lực tốt và hiệu quả nhất hiện nay qua bài viết dưới đây nhé.
Dây kháng lực là gì?
Dây kháng lực hay còn gọi là dây tập gym, dây đàn hồi hay dây ngũ sắc. Sản phẩm này được làm từ cao su với độ đàn hồi khác nhau, giúp tác động hiệu quả lên các cơ vùng tay, chân, mông để mang đến cho bạn một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh.
Về cơ bản, những chiếc dây kháng lực này thường có thiết kế nhỏ gọn nên rất dễ để mang theo bên ngoài. Chính vì vậy, bạn có thể sử dụng sản phẩm này để tập luyện ở bất kỳ nơi đâu.
Xem thêm: Nồi chiên không dầu Philips giá bán bao nhiêu?
Bên cạnh đó, sử dụng dây tập gym này còn giúp cơ thể bạn trở nên nhanh nhạy và linh hoạt hơn, giúp tăng sức bền cho các nhóm cơ. Sản phẩm này rất phù hợp với những người thường xuyên bận rộn, không có nhiều thời gian tới phòng tập.
Có mấy loại dây kháng lực?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mẫu dây kháng lực khác nhau. Tuy nhiên có thể phân chia chúng thành 2 loại gồm dây dạng dẹt và dây tập gym dạng ống.
Dây kháng lực chỉ thật sự có tác dụng nếu bạn lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với sức chịu đựng của cơ thể bạn. Do đó, để lựa chọn được dòng sản phẩm tốt nhất, phù hợp nhất dành cho mình, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
Top 6 Dây kháng lực tốt hiệu quả nhất hiện nay nên dùng
Dây kháng lực thường có mức giá thành khá bình dân nhưng lại cho hiệu quả tốt trong việc tăng cường sức khỏe của nhiều nhóm cơ khác nhau. Do đó, sản phẩm này hiện rất được ưa chuộng, được nhiều người chọn mua và sử dụng tại nhà. Vậy nếu bạn cũng đang có nhu cầu tìm mua những sản phẩm này thì đừng bỏ qua top 6 dưới đây nhé.
1. Dây kháng lực Adidas ADTB-10608
Adidas ADTB-10608 là một trong những mẫu dây tập gym bán chạy hiện nay. Sản phẩm này sẽ hỗ trợ bạn trong việc rèn luyện cơ thể và nâng cao sức khỏe, sức bền cũng như độ dẻo dai của mình. Dây được làm bằng nylon cao cấp nên có độ bền cao, khả năng chịu lực tốt. Sản phẩm hoàn toàn không bị biến dạng, đứt, rách trong quá trình sử dụng.
Dây kháng lực là gì?
Dây kháng lực hay còn gọi là dây tập gym, dây đàn hồi hay dây ngũ sắc. Sản phẩm này được làm từ cao su với độ đàn hồi khác nhau, giúp tác động hiệu quả lên các cơ vùng tay, chân, mông để mang đến cho bạn một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh.
Về cơ bản, những chiếc dây kháng lực này thường có thiết kế nhỏ gọn nên rất dễ để mang theo bên ngoài. Chính vì vậy, bạn có thể sử dụng sản phẩm này để tập luyện ở bất kỳ nơi đâu.
Xem thêm: Nồi chiên không dầu Philips giá bán bao nhiêu?
Bên cạnh đó, sử dụng dây tập gym này còn giúp cơ thể bạn trở nên nhanh nhạy và linh hoạt hơn, giúp tăng sức bền cho các nhóm cơ. Sản phẩm này rất phù hợp với những người thường xuyên bận rộn, không có nhiều thời gian tới phòng tập.
Có mấy loại dây kháng lực?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mẫu dây kháng lực khác nhau. Tuy nhiên có thể phân chia chúng thành 2 loại gồm dây dạng dẹt và dây tập gym dạng ống.
- Dây tập gym dạng ống thường được thiết kế có tay cầm giúp bạn có thể dễ dàng thực hiện các động tác như bicep curls, chest fly. Tuy nhiên, sản phẩm này có độ bền thấp, mức độ kháng lực hơi nhẹ và rất dễ bị tuột, gây khó khăn cho việc tập luyện.
- Dây kháng lực dạng dẹt thường có thiết kế không có tay cầm. Với sản phẩm này, bạn có thể tập luyện với nhiều động tác hơn. Không chỉ vậy sản phẩm còn có khả năng kháng lực lớn và có độ bền cao.
Dây kháng lực chỉ thật sự có tác dụng nếu bạn lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với sức chịu đựng của cơ thể bạn. Do đó, để lựa chọn được dòng sản phẩm tốt nhất, phù hợp nhất dành cho mình, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
- Lựa chọn dây kháng lực làm từ chất liệu an toàn, cao cấp như cao su, nhựa, nylon,… Sở dĩ như vậy vì những chất liệu này thường có độ bền cao, khả năng chịu lực lớn và an toàn với người sử dụng.
- Lựa chọn sản phẩm dễ sử dụng: Đây cũng là yếu tố quan trọng mà bạn cần nắm được khi chọn mua dây đàn hồi. Bạn nên ưu tiên những sản phẩm có sẵn dải đôi, dải tròn và tay cầm để có thể dễ dàng sử dụng trong thời gian mới tập.
- Dựa trên sức tập của bản thân. Các dây tập gym sẽ được chia thành nhiều loại khác nhau dựa trên độ khó trong quá trình sử dụng. Do đó, bạn cần dựa trên sức chịu đựng của cơ thể mình để lựa chọn được dòng sản phẩm phù hợp nhất.
- Lựa chọn thương hiệu uy tín. Những dòng sản phẩm được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín sẽ mang tới chất lượng tốt, độ bền cao cho những chiếc dây đó. Do đó, bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm thuộc các thương hiệu này, tránh mua những dòng dây kháng lực không rõ nguồn gốc, xuất xứ….
Top 6 Dây kháng lực tốt hiệu quả nhất hiện nay nên dùng
Dây kháng lực thường có mức giá thành khá bình dân nhưng lại cho hiệu quả tốt trong việc tăng cường sức khỏe của nhiều nhóm cơ khác nhau. Do đó, sản phẩm này hiện rất được ưa chuộng, được nhiều người chọn mua và sử dụng tại nhà. Vậy nếu bạn cũng đang có nhu cầu tìm mua những sản phẩm này thì đừng bỏ qua top 6 dưới đây nhé.
1. Dây kháng lực Adidas ADTB-10608
Adidas ADTB-10608 là một trong những mẫu dây tập gym bán chạy hiện nay. Sản phẩm này sẽ hỗ trợ bạn trong việc rèn luyện cơ thể và nâng cao sức khỏe, sức bền cũng như độ dẻo dai của mình. Dây được làm bằng nylon cao cấp nên có độ bền cao, khả năng chịu lực tốt. Sản phẩm hoàn toàn không bị biến dạng, đứt, rách trong quá trình sử dụng.