Giữa một biển áp dụng giàu tính năng mạnh mẽ sẵn mang trên App Store, Apple lại ra mắt Bedtime - một chức năng siêu tối giản và chừng như không khiến gì hơn ngoài việc nói bạn đi ngủ lúc đến giờ, giống như bố mẹ bạn vậy.
iPhone chạy hệ điều hành iOS là ngôi nhà của hàng triệu áp dụng tiện ích. Nếu cần một áp dụng giúp theo dõi giấc ngủ, bạn sở hữu thể chọn từ hàng tá các biện pháp sẵn sở hữu trên kho vận dụng. Trong khoảng đồng hồ báo thức dùng bình minh nhân tạo cho đến những vận dụng thu thanh tiếng ngáy, chưa nói tới hàng loạt trang bị được thiết kế để đeo quanh quéo đầu, trên cổ tay hoặc gắn dưới chăn để theo dõi và cải thiện giấc ngủ của bạn cả về chất và lượng.
>> Giải pháp quản lý máy in công nghiệp tại https://isap.vn/tin-tuc/san-xuat/toi-can-mot-phan-mem-quan-ly-may-in-hieu-qua-nhat/16/
đấy vậy mà, giữa 1 biển ứng dụng giàu tính năng mạnh mẽ, Apple ra mắt Bedtime - một ứng dụng siêu tối giản và không khiến cho gì hơn ngoài việc nhắc bạn đi ngủ khi tới giờ, giống như ba má bạn vậy.
Bedtime ko tương trợ bất kỳ phần cứng nào để gắn vào đầu hay dưới chăn đắp, cũng chẳng trả về Con số dạng bảng hay biểu đồ nào Đánh giá chất lượng giấc ngủ của bạn. Đề cập nhở Bedtime thậm chí còn chẳng hề là một ứng dụng biệt lập, mà chỉ là một chức năng được tích hợp vào áp dụng Đồng hồ mặc định của iPhone. Thiết lập Bedtime một lần độc nhất vô nhị, và thế là xong, mỗi tối đến điện thoại bạn sẽ nháy sáng màn hình đề cập nhở bạn đã cho tới hiện tại đi ngủ. Bedtime thậm chí còn ko theo dõi bạn sở hữu tuân thủ giờ đi ngủ hay ko, và cũng sẽ ko thông báo lần 2 khi đã quá giờ ngủ 30 phút rồi mà bạn vẫn lướt Instagram.
Apple giới thiệu Bedtime vào năm 2016 cộng có những cập nhật khác trên iOS 10. Chức năng này không làm được quá nhiều: bạn thiết lập giờ tỉnh giấc, thời gian muốn ngủ, số đêm nhận lời nói và điện thoại sẽ thông báo bạn trong khoảng 1 tiếng trước giờ ngủ. Bạn mang thể đồng bộ hóa Bedtime mang những vận dụng khác như Sleep Cycle hay Pillow, nhưng điều chậm triển khai là không cần yếu. Nếu như bắt buộc dậy lúc 7:30 sáng và muốn được ngủ trọn 8 tiếng đồng hồ, ngày giờ đi ngủ của bạn sẽ là 11:30 tối hôm trước, thuần tuý vậy thôi.
Chức năng Bedtime của iPhone trong vận dụng Đồng hồ.
Thoạt nhìn sở hữu vẻ như Apple chỉ ngoại hình nên Bedtime “để cho có” lúc hãng ko tích hợp bất cứ tính năng gì vượt bậc. Khác những ứng dụng giúp ngủ ngon khác, Bedtime không sản xuất cho bạn dữ liệu về giấc ngủ, ko Phân tích bạn đã xoay vòng qua những công đoạn giấc ngủ như thế nào và cũng không thể đánh thức bạn dậy đúng tại thời điểm bạn ngủ tỉnh giấc nhất. Nó không thu âm giấc ngủ, ko gợi ý mẹo ngủ ngon và chung cuộc, chẳng thể báo thức bằng các nhạc điệu nhẹ nhàng và mộng mơ, trong khi các vận dụng khác trên App Store được trình bày là sẽ “đánh thức quý khách như phương pháp 1 nàng tiên cá vuốt tóc bạn, hay một chú kỳ lân thúc vào bàn chân bạn vậy”.
không những thế, đơn giản thỉnh thoảng lại là sức mạnh. Bedtime ko bắt các bạn phải ngồi xuống Phân tích những dữ liệu và biểu đồ theo dõi giấc ngủ, không mắng mỏ lúc bạn quyết định thức muộn, ko phán xét khi bạn ngủ ko sâu giấc vì tối hôm trước bạn lỡ uống vài ly bia và sau Đó đề xuất bạn coi xét lại lối sống. Quan trọng nhất, bạn sẽ chẳng hề nhận báo động nhái về trạng thái sức khỏe của mình, trong khi ngày mới đến và bạn thức giấc sảng khoái, nhưng điện thoại lại nhất định là bạn đang thiếu ngủ trầm trọng. Ko ít người đã tiêu tốn quá phổ quát thời kì hoảng loàn vô căn cứ “nhờ” những biểu đồ Tìm hiểu giấc ngủ kể rằng bạn lên gi.ường đủ 8 giờ nhưng lại chỉ ngủ được 4 giờ. Những loại hình Đánh giá giấc ngủ như vậy như vậy vô hình chung biến thời gian ngơi nghỉ thành một trò chơi cần được tối ưu hóa để giành thắng lợi.
>> Phần mềm quản lý kho https://isap.vn/tin-tuc/san-xuat/phan-mem-quan-ly-kho-isap-inventory/181/ isap inventory mới nhất
Hơn nữa, những công cụ đo đạc chất lượng giấc ngủ của smartphone cũng không hoàn toàn xác thực. Mọi vận dụng cũng như thiết bị đeo tay khẳng định sở hữu thể theo dõi giai đoạn giấc ngủ của bạn chỉ có thể hoạt động 1 bí quyết nông cạn và rất dễ bị đánh lừa. Và ví như việc thu thập dữ liệu giấc ngủ quan trọng mang bạn đến vậy, thì smartphone cũng chẳng phải chọn lọc hàng đầu trong khi kết quả chúng trả về không đáng tin cậy.
Điều quan trọng hơn là đi ngủ đều đặn vào 1 giờ nhất quyết mỗi tối. Nhà tâm thần học Jordan Gaines Lewis đã kể trong tờ Psychology Today: “Cơ thể bạn thích đoán trước, điều chậm tiến độ lý giải vì sao 1 số buổi sáng bạn thức dậy trước cả lúc chuông báo thức reo.
Vì lẽ chậm tiến độ, Bedtime mang đến cho bạn chuẩn xác thứ bạn cần, ko hơn không kém: sự đều đặn. Bạn không thể đặt hàng tá báo thức khác nhau tại đa dạng giờ khác nhau. Bedtime thậm chí ko cho bạn đặt bài hát ưa thích làm cho chuông báo thức, thay vào Đó ép bạn chọn 1 trong 9 chuông báo cài đặt sẵn. Quá phổ quát tùy chỉnh biến công cuộc lên gi.ường đi ngủ thành một vụ thương thuyết. Đối có nhà Táo, nghỉ ngơi chỉ thuần tuý là giấc ngủ ngon và dậy đúng giờ, và 1 lời kể nhở lên gi.ường cùng vài hồi chuông báo thức là đủ. Và nếu như bạn ko muốn tuân thủ điều ngừng thi côngĐây thì cũng ko sao cả, Apple hiểu công việc và cuộc sống đôi khi có thể phát triển thành áp lực và chiếm trọn thời kì ngủ của chúng ta.
>> Phần mềm quản lý doanh nghiệp tốt tại https://isap.vn/tin-tuc/tin-tuc-cong-nghe/giai-phap-quan-ly-doanh-nghiep/182/ nha các bạn
Theo 1 nghĩa nào ngừng thi côngĐây, thứ hoàn hảo nhất mà Bedtime đem đến chẳng phải là 1 trợ lý giục giã chủ nhân đi ngủ đúng giờ, mà là niềm vui nho nhỏ khi bạn biết đã cho tới hiện tại đi ngủ nhưng mình vẫn đang thức. Dù nhiệm vụ cơ bản của Bedtime là giúp bạn đi ngủ đúng giờ để hôm sau mang một buổi sáng tràn trề năng lượng, chức năng này còn gián tiếp thầm thào có bạn qua sự lặng im tuyệt đối của mình rằng, mang nhân cách là 1 người trưởng thành, sức khỏe của bạn chỉ do mình bạn quyết định mà thôi.Như
iPhone chạy hệ điều hành iOS là ngôi nhà của hàng triệu áp dụng tiện ích. Nếu cần một áp dụng giúp theo dõi giấc ngủ, bạn sở hữu thể chọn từ hàng tá các biện pháp sẵn sở hữu trên kho vận dụng. Trong khoảng đồng hồ báo thức dùng bình minh nhân tạo cho đến những vận dụng thu thanh tiếng ngáy, chưa nói tới hàng loạt trang bị được thiết kế để đeo quanh quéo đầu, trên cổ tay hoặc gắn dưới chăn để theo dõi và cải thiện giấc ngủ của bạn cả về chất và lượng.
>> Giải pháp quản lý máy in công nghiệp tại https://isap.vn/tin-tuc/san-xuat/toi-can-mot-phan-mem-quan-ly-may-in-hieu-qua-nhat/16/
đấy vậy mà, giữa 1 biển ứng dụng giàu tính năng mạnh mẽ, Apple ra mắt Bedtime - một ứng dụng siêu tối giản và không khiến cho gì hơn ngoài việc nhắc bạn đi ngủ khi tới giờ, giống như ba má bạn vậy.
Bedtime ko tương trợ bất kỳ phần cứng nào để gắn vào đầu hay dưới chăn đắp, cũng chẳng trả về Con số dạng bảng hay biểu đồ nào Đánh giá chất lượng giấc ngủ của bạn. Đề cập nhở Bedtime thậm chí còn chẳng hề là một ứng dụng biệt lập, mà chỉ là một chức năng được tích hợp vào áp dụng Đồng hồ mặc định của iPhone. Thiết lập Bedtime một lần độc nhất vô nhị, và thế là xong, mỗi tối đến điện thoại bạn sẽ nháy sáng màn hình đề cập nhở bạn đã cho tới hiện tại đi ngủ. Bedtime thậm chí còn ko theo dõi bạn sở hữu tuân thủ giờ đi ngủ hay ko, và cũng sẽ ko thông báo lần 2 khi đã quá giờ ngủ 30 phút rồi mà bạn vẫn lướt Instagram.
Apple giới thiệu Bedtime vào năm 2016 cộng có những cập nhật khác trên iOS 10. Chức năng này không làm được quá nhiều: bạn thiết lập giờ tỉnh giấc, thời gian muốn ngủ, số đêm nhận lời nói và điện thoại sẽ thông báo bạn trong khoảng 1 tiếng trước giờ ngủ. Bạn mang thể đồng bộ hóa Bedtime mang những vận dụng khác như Sleep Cycle hay Pillow, nhưng điều chậm triển khai là không cần yếu. Nếu như bắt buộc dậy lúc 7:30 sáng và muốn được ngủ trọn 8 tiếng đồng hồ, ngày giờ đi ngủ của bạn sẽ là 11:30 tối hôm trước, thuần tuý vậy thôi.
Chức năng Bedtime của iPhone trong vận dụng Đồng hồ.
Thoạt nhìn sở hữu vẻ như Apple chỉ ngoại hình nên Bedtime “để cho có” lúc hãng ko tích hợp bất cứ tính năng gì vượt bậc. Khác những ứng dụng giúp ngủ ngon khác, Bedtime không sản xuất cho bạn dữ liệu về giấc ngủ, ko Phân tích bạn đã xoay vòng qua những công đoạn giấc ngủ như thế nào và cũng không thể đánh thức bạn dậy đúng tại thời điểm bạn ngủ tỉnh giấc nhất. Nó không thu âm giấc ngủ, ko gợi ý mẹo ngủ ngon và chung cuộc, chẳng thể báo thức bằng các nhạc điệu nhẹ nhàng và mộng mơ, trong khi các vận dụng khác trên App Store được trình bày là sẽ “đánh thức quý khách như phương pháp 1 nàng tiên cá vuốt tóc bạn, hay một chú kỳ lân thúc vào bàn chân bạn vậy”.
không những thế, đơn giản thỉnh thoảng lại là sức mạnh. Bedtime ko bắt các bạn phải ngồi xuống Phân tích những dữ liệu và biểu đồ theo dõi giấc ngủ, không mắng mỏ lúc bạn quyết định thức muộn, ko phán xét khi bạn ngủ ko sâu giấc vì tối hôm trước bạn lỡ uống vài ly bia và sau Đó đề xuất bạn coi xét lại lối sống. Quan trọng nhất, bạn sẽ chẳng hề nhận báo động nhái về trạng thái sức khỏe của mình, trong khi ngày mới đến và bạn thức giấc sảng khoái, nhưng điện thoại lại nhất định là bạn đang thiếu ngủ trầm trọng. Ko ít người đã tiêu tốn quá phổ quát thời kì hoảng loàn vô căn cứ “nhờ” những biểu đồ Tìm hiểu giấc ngủ kể rằng bạn lên gi.ường đủ 8 giờ nhưng lại chỉ ngủ được 4 giờ. Những loại hình Đánh giá giấc ngủ như vậy như vậy vô hình chung biến thời gian ngơi nghỉ thành một trò chơi cần được tối ưu hóa để giành thắng lợi.
>> Phần mềm quản lý kho https://isap.vn/tin-tuc/san-xuat/phan-mem-quan-ly-kho-isap-inventory/181/ isap inventory mới nhất
Hơn nữa, những công cụ đo đạc chất lượng giấc ngủ của smartphone cũng không hoàn toàn xác thực. Mọi vận dụng cũng như thiết bị đeo tay khẳng định sở hữu thể theo dõi giai đoạn giấc ngủ của bạn chỉ có thể hoạt động 1 bí quyết nông cạn và rất dễ bị đánh lừa. Và ví như việc thu thập dữ liệu giấc ngủ quan trọng mang bạn đến vậy, thì smartphone cũng chẳng phải chọn lọc hàng đầu trong khi kết quả chúng trả về không đáng tin cậy.
Điều quan trọng hơn là đi ngủ đều đặn vào 1 giờ nhất quyết mỗi tối. Nhà tâm thần học Jordan Gaines Lewis đã kể trong tờ Psychology Today: “Cơ thể bạn thích đoán trước, điều chậm tiến độ lý giải vì sao 1 số buổi sáng bạn thức dậy trước cả lúc chuông báo thức reo.
Vì lẽ chậm tiến độ, Bedtime mang đến cho bạn chuẩn xác thứ bạn cần, ko hơn không kém: sự đều đặn. Bạn không thể đặt hàng tá báo thức khác nhau tại đa dạng giờ khác nhau. Bedtime thậm chí ko cho bạn đặt bài hát ưa thích làm cho chuông báo thức, thay vào Đó ép bạn chọn 1 trong 9 chuông báo cài đặt sẵn. Quá phổ quát tùy chỉnh biến công cuộc lên gi.ường đi ngủ thành một vụ thương thuyết. Đối có nhà Táo, nghỉ ngơi chỉ thuần tuý là giấc ngủ ngon và dậy đúng giờ, và 1 lời kể nhở lên gi.ường cùng vài hồi chuông báo thức là đủ. Và nếu như bạn ko muốn tuân thủ điều ngừng thi côngĐây thì cũng ko sao cả, Apple hiểu công việc và cuộc sống đôi khi có thể phát triển thành áp lực và chiếm trọn thời kì ngủ của chúng ta.
>> Phần mềm quản lý doanh nghiệp tốt tại https://isap.vn/tin-tuc/tin-tuc-cong-nghe/giai-phap-quan-ly-doanh-nghiep/182/ nha các bạn
Theo 1 nghĩa nào ngừng thi côngĐây, thứ hoàn hảo nhất mà Bedtime đem đến chẳng phải là 1 trợ lý giục giã chủ nhân đi ngủ đúng giờ, mà là niềm vui nho nhỏ khi bạn biết đã cho tới hiện tại đi ngủ nhưng mình vẫn đang thức. Dù nhiệm vụ cơ bản của Bedtime là giúp bạn đi ngủ đúng giờ để hôm sau mang một buổi sáng tràn trề năng lượng, chức năng này còn gián tiếp thầm thào có bạn qua sự lặng im tuyệt đối của mình rằng, mang nhân cách là 1 người trưởng thành, sức khỏe của bạn chỉ do mình bạn quyết định mà thôi.Như
